【三木市】肩こり・腰痛でお悩みの方へ｜整体で体は変わります

こんにちは。三木市末広にあるみき癒やしの整骨院です。

当院には

・長年の肩こりがつらい・朝起きた時から腰が重い・マッサージに行ってもすぐ戻る・姿勢が悪いと言われる

このようなお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。

実は、肩こりや腰痛は「筋肉を揉めば治るもの」ではありません。

肩こり・腰痛の本当の原因

肩こりや腰痛の原因は一つではなく、次のような要素が重なって起こります。

・姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）・骨盤の歪み・股関節や背骨の動きの悪さ・体幹の筋力低下・身体の使い方のクセ

例えば肩こりでも、原因は肩ではなく「骨盤や股関節」にあることも多いです。

身体はすべてつながっているため、痛い場所だけを治療しても根本的には改善しないことがあります。

当院では、まず

・姿勢・骨盤の状態・関節の動き・筋肉のバランス

をしっかり検査します。

そのうえで

1.骨盤・背骨の調整

2.関節の可動域改善

3.筋肉のバランス調整

4.運動療法

を組み合わせて、身体を根本から整えていきます。

強くボキボキする整体ではなく、身体に負担の少ない施術なのでご安心ください。

・慢性的な肩こり・腰痛が長く続いている・姿勢が悪いと言われる・デスクワークで体が固まる・マッサージでは改善しない

このような症状は、身体のバランスを整えることで改善する可能性があります。

三木市で肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひ一度みき癒やしの整骨院にご相談ください。

地域の皆さまが痛みなく快適に生活できる身体づくりをサポートいたします。

みき癒やしの整骨院

兵庫県三木市末広スポーツ障害から肩こり・腰痛まで対応