ショルダーケア
​肩甲骨はがし

ショルダーケアは、首・肩こりや巻き肩、猫背などにアプローチする施術で、肩周りの筋肉や関節、姿勢のバランスを整えて動きをスムーズにしていきます。特に、長時間のスマホやパソコン作業、運動不足で固まりやすい現代人の肩には効果的です。

肩甲骨はがしは、肩甲骨まわりの筋肉や筋膜をしっかり緩めて、動きを滑らかにする施術です。「肩が詰まった感じがする」「背中が張る」「呼吸が浅い」といった不調におすすめで、スポーツ選手のパフォーマンス向上にも役立ちます。

どちらの施術も、お一人おひとりの体の状態に合わせて強さや角度を調整し、可動域改善・疲労回復・姿勢改善・睡眠の質向上などをトータルにサポートします。